< Previous64 Kelas IX SMP/MTs belajar permainan bola kecil, dengan menunjukkan perilaku peduli pada sesama teman. Jalinlah interaksi yang baik dengan sesama teman, kembangkan interaksi yang terbangun dengan lebih banyak menunjukkan perilaku-perilaku budi pekerti yang baik.Komponen terakhir dari belajar dalam olahraga permainan bola kecil adalah meningkatkan keterampilan gerak melalui penampilan keterampilan gerak bermain. Siswa perlu aktif bergerak agar bisa menunjukkan keterampilan gerak terbaiknya, dan bisa mengenali kemampuan tubuh sendiri serta ciri kemampuan gerak sendiri, bisa menjalani kebiasaan hidup aktif bergerak di sepanjang hayat, sehingga tubuh sendiri tidak membebani dirimu sendiri, sehingga mencapai derajat sehat jasmani yang berdampak pada sehat mental, sehat perasaan, dan sehat sosial.B. Materi Pembelajaran1. Permainan Tenis Lapangana. Aktivitas Pembelajaran 1Nama permainan: Menyusun Kata Deskripsi pembelajaran: Siswa harus melakukan pukulan menyerupai servis dalam permainan tenis lapangan atau bisa juga teknik keterampilan dasar lainya. Upaya yang harus dilakukan adalah berusaha menyentuhkan bola ke dalam huruf yang sudah tersebar dan susunlah menjadi sebuah kata yang bermakna. Dalam melakukan pembelajaran ini harus menjunjung tinggi nilai-nilai kerja sama, sportivitas, empati, dsb.Jangan melupakan konsep pembelajaran seperti sebelumnya di mana kamu harus mengamati teman atau guru kamu yang melakukan pembelajaran menyusun kata, kemudian selingi dengan memberikan pertanyaan, praktikkan apa yang kamu pelajari sebelumnya, yakni mengamati dan menanya, kemudian kaitkan apa yang kamu pelajari supaya kamu bisa menentukan gerakan yang paling efektif dalam menyusun kata, kemudian komunikasikan dengan teman atau guru kamu.Capaian belajar siswa: Siswa mampu menggunakan daya nalarnya ketika bergerak, bersikap empati dan toleransi, dan terampil dalam melakukan keterampilan dasar bermain tenis.Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 65Alat dan bahan pembelajaran: Lapangan, raket (raket imitasi terbuat dari kayu atau bahan lunak lainnya) dan kertas alat tulis.Aturan dan peraturan permainan:1. Buatlah kelas menjadi dua kelompok sama besar.2. Kelompok yang pertama adalah kelompok yang melakukan pukulan dan berusaha menyusun kata, sedangkan kelompok yang kedua adalah membantu dalam mengambil bola dan melihat sentuhan bola ke dalam huruf yang sudah disebar.3. Lakukan pukulan secara bergantian sehingga diperlukan adanya koordinasi yang baik.4. Kelompok yang menang adalah kelompok yang paling cepat dalam menyusun kata.5. Lakukan dengan sungguh-sungguh dan junjung tinggi nilai-nilai sportivitas.Kembangkan juga oleh kamu terkait dengan dukungan terhadap hasil pembelajaran yang maksimal. Dukungan tersebut berkaitan dengan teknik dasar. Teknik dasar yang harus kamu pelajari, yakni service, dan pukulan forehand.Gambaran permainan:Sumber: Dokumen KemdikbudGambar 2.1 Menyusun kata66 Kelas IX SMP/MTs Meningkatkan tantangan dalam pembelajaran dan menurunkan tantangan dalam pembelajaranCara mempermudah:1. Memperpendek jarak antara tampilan keterampilan dasar dengan rangkaian kata.2. Memvariasikan tampilan keterampilan dasar bermainCara mempersukar:1. Memperjauh jarak antara tampilan keterampilan dasar dengan rangkaian kata2. Menambah rintangan di atas net.b. Aktivitas Pembelajaran 2Nama permainan: Service PointDeskripsi pembelajaran: Permainan ini menyerupai permainan kasti sehingga dalam pelaksanaannya harus melakukan gerakan lemparan. Upaya yang harus dilakukan adalah menyerupai permainan kasti, namun dikombinasikan dengan adanya angka yang sudah disusun, tugasnya adalah mengumpulkan angka sebanyak mungkin. Dengan menjunjung tinggi nilai-nilai kerja sama, sportivitas, empati, dsb.Pada setiap inti pembelajaran, kamu jangan melupakan proses mengamati teman atau guru kamu, mengajukan pertanyaan terkait dengan apa yang dipelajari, kemudian mempraktikkan nya, dan menentukan gerakan yang paling efektif dalam melakukan pembelajaran service point, dan langkah akhir yaitu mengomunikasikan dengan teman atau guru terkait dengan apa yang dipelajari.Capaian belajar siswa: Mengembangkan daya interpretasinya dalam melakukan gerakan, bersikap empati dan toleransi, dan terampil dalam melakukan keterampilan dasar bermain tenis.Alat dan bahan pembelajaran: Lapangan, bola kasti, alat tulis dan kertas, hulahoop atau ring.Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 67Aturan dan peraturan permainan:1. Buatlah kelas menjadi empat kelompok sama besar, dalam membentuk kelompok, lakukan dengan demokrasi dan tidak asal salah pilih.2. Kalian harus melempar menyerupai teknik melempar dalam permanian kasti dan harus mengenai angka yang telah disusun atau digantung.3. Jumlah point adalah jumlah lemparan dikalikan dengan jumlah point yang ada.4. Point terkumpul dari jumlah waktu yang telah ditentukan oleh guru.5. Lakukan dengan sungguh-sunguh dan junjung tinggi nilai-nilai sportivitas tinggi.Selain kamu tidak boleh melupakan 5M, cobalah kamu kembangkan juga teknik dasar yang mendukung terhadap pembelajaran service point, yakni teknik service.Gambaran permainan:Meningkatkan tantangan dalam pembelajaran dan menurunkan tantangan dalam pembelajaranSumber: Dokumen KemdikbudGambar 2.2 Lempar Point68 Kelas IX SMP/MTs Cara mempermudah: 1. Memperpendek jarak2. Memvariasikan tampilan keterampilan dasar bermainCara mempersukar:1. Memperjauh jarak2. Menambah rintangan di atas netc. Aktivitas Pembelajaran 3Nama permainan: Pukulan Lurus dan MenyilangDeskripsi pembelajaran: Diharapkan setelah melakukan pembelajaran ini, kamu dapat melakukan pukulan service dan menerima service dengan baik dan dikombinasikan dengan lari. Selain dari aspek tersebut, kamu juga harus bisa menjunjung kerja sama, saling respek, empati dan simpati. Usahakan memanfaatkan ruang kosong yang tersedia sehingga pembelajaran dapat berjalan dengan baik dan diharapkan dapat berkembang dalam aspek pengetahuan, sikap dan keterampilan.Supaya kamu bisa mengembangkan aspek pengetahuan, sikap dan keterampilan kamu, cobalah kamu lakukan pembelajaran dengan mengamati teman atau guru kamu yang melakukan. Ajukan pertanyaan terkait dengan apa yang kamu pelajari. Kemudian, praktikkan. Tentukan gerakan yang paling efektif dalam melakukan pukulan lurus dan menilang. Langkah terakhir adalah cobalah kamu komunikasikan dengan guru atau teman kamu terkait dengan apa yang kamu pelajari supaya lebih bermakna.Capaian belajar siswa: Mampu menganalisis situasi permainan, menunjukkan sikap kerja sama, dan terampil dalam melakukan keterampilan dasar bermain tenis.Alat dan bahan pembelajaran: Bolatenis, raket (raket imitasi yang terbuat dari kayu atau bahan lunak lainnya), net Aturan dan peraturan permainan:1. Langkah awal pembelajaran adalah membagi kelas ke dalam beberapa kelompok sesusai dengan keadaan sarana dan prasaran yang terdapat di sekolah. Misalkan: bagilah kelas menjadi empat kelompok dengan mempertimbangkan kelompok besar dan kelompok kecil.Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 692. Setelah kelompok terbentuk, cobalah melakukan pukulan terlebih dahulu sebagai pengenalan.3. Langkah pembelajaran yang harus dilakukan adalah melakukan pukulan menyerupai service dengan posisi menyilang.4. Teman yang menerima service harus mengembalikanya ke daerah yang melakukan service, tapi harus memilih dua posisi yang berbeda, yaitu bisa lurus atau menyilang.5. Teman yang berada di daerah yang menerima service harus berlari mengisi tempat kosong yang ditinggalkan oleh teman yang melakukan service dan berusaha menerima bola jika teman memberikan bola.6. Lakukan hal tersebut sampai semua melakukan service, menerima service dan lari.Kembangkan pula teknik dasar yang mendukung terhadap hasil pembelajaran. Teknik dasar tersebut di antaranya adalah pukulan forehand.Gambaran permainan:Meningkatkan tantangan dalam pembelajaran dan menurunkan tantangan dalam pembelajaranSumber: Dokumen KemdikbudGambar 2.3 Pukulan lurus dan menyilang70 Kelas IX SMP/MTs Cara mempermudah:1. Melakukan gerakan keterampilan dasar dengan jarak terdekat2. Siswa bergantian memukul bola, setelah memukul bola, berlari ke belakangCara mempersukar:1. Melakukan gerakan keterampilan dasar dengan jarak terjauh2. Menambah rintangan di atas net.d. Aktivitas Pembelajaran 4Nama permainan: Hoop BounceDeskripsi pembelajaran: Pembelajaran hoop bounce memberikan penekanan pada pembelajaran pengenalan bola dengan raket, di mana nantinya dapat melakukan pantulan bola dengan baik. Selain dari aspek tersebut, juga harus bisa menjunjung kerja sama, saling respek, peduli empati dan simpati. Usahakan harus memanfaatkan ruang kosong yang tersedia sehingga pembelajaran dapat berjalan dengan baik dan diharapkan berkembang dalam aspek pengetahuan, sikap dan keterampilan.Ketika pembelajaran sedang berlangsung jangan melupakan proses mengamati teman atau guru yang melakukan tugas belajar gerak, kemudian ajukan pertanyaan ketika pembelajaran sedang berlangsung, praktikkan yang menjadi tugas belajar gerak, kemudian cobalah tentukan gerakan mana yang paling efektif terhadap hasil hoop bounce, langkah akhir adalah cobalah komunikasikan apa yang kamu pelajari.Capaian belajar siswa: Pandai memperkirakan jatuhnya bola, bersikap kerja sama, dan terampil dalam melakukan keterampilan dasar bermain tenisAlat dan bahan pembelajaran: bola tenis, raket (raket imitasi yang terbuat dari kayu atau bahan lunak lainnya), hulahoopAturan dan peraturan permainan:1. Bagilah kelas menjadi beberapa kelompok tiap kelompok terdiri dari dua orang (berpasangan).2. Setelah pasangan terbentuk, tugas belajar gerak yang harus dilakukan adalah melakukan pukulan pantul ke lantai sehingga bolanya sampai kepada teman yang dituju (pasangannya).Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 713. Lakukan hal tersebut secara bergantian dan berulang-ulang supaya bisa memahaminya dengan baik.Selingi dengan penambahan teknik dasar yang menunjang terhadap pembelajaran hoop bounce, yakni pukulan forehand.Gambaran permainan:Meningkatkan tantangan dalam pembelajaran dan menurunkan tantangan dalam pembelajaranCara mempermudah: 1. Memperpendek jarak2. Memperkecil diameter hulahoopCara mempersukar:1. Memperjauh jarak2. Memperbesar diameter hulahoop.e. Aktivitas Pembelajaran 5Nama permainan: Around the WorldDeskripsi pembelajaran: Diharapkan setelah melakukan pembelajaran ini, siswa dapat melakukan koordinasi keterampilan service, memukul, menerima service yang dikombinasikan dengan lari. Selain aspek tersebut, juga harus bisa menjunjung kerja sama, Sumber: Dokumen KemdikbudGambar 2.4 Hop Bounce72 Kelas IX SMP/MTs saling respek, empati dan simpati. Usahakan memanfaatkan ruang kosong yang tersedia sehingga pembelajaran dapat berjalan dengan baik dan diharapkan kalian berkembang dalam aspek pengetahuan, sikap dan keterampilan.Demi mendapatkan pembelajaran yang lebih bermakna cobalah kembangkan dalam pembelajaran yang kamu lakukan, mulai dari mengamati, menanya tentang pembelajaran yang sedang dilaksanakan, mempraktikkannya, kemudian menghubungkan WXJDVEHODMDUJHUDNGHPLHÀVLHQVLJHUDNODQJNDKDNKLU\DQJWLGDNboleh kamu lupakan adalah mengomunikasikan dengan teman atau guru kamu supaya kamu mendapatkan makna dari apa yang kamu pelajari.Capaian belajar siswa: Mampu menginterpretasi laju bola dan berada tepat sebelum bola datang, bersikap empati dan toleran, dan terampil melakukan gerakan keterampilan dasar bermain tenis.Alat dan bahan pembelajaran: Bola tenis, raket (raket imitasi yang terbuat dari kayu atau bahan lunak lainnya), net, pembatas lapanganAturan dan peraturan permainan:1. Membagi kelas menjadi beberapa kelompok sesuai dengan tugas belajar gerak yang akan diberikan.2. Setelah membagi kelas menjadi beberapa kelompok, kalian harus masuk menempati tempat yang telah disedikan oleh guru sesuai dengan tugas belajar gerak.3. Langkah selanjutnya yang harus kalian lakukan adalah melakukan gerak kombinasi pukulan, menerima servis dengan berlari mengelilingi lapangan.4. Kalian harus bisa melakukan semua tugas belajar gerak yang diperintahkan oleh guru.Demi mendapatkan hasil yang maksimal kembangkan pula teknik dasar yang menunjang terhadap pembelajaran around the world, teknik dasar tersebut adalah service, pukulan forcehand dan backhand.Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 73Gambaran permainan:Meningkatkan tantangan dalam pembelajaran dan menurunkan tantangan dalam pembelajaranCara mempermudah: 1. Memperpendek jarak2. Mensyaratkan kerja sama sehingga terjadi pukulan lebih banyakCara mempersukar belajar1. Memperjauh jarak2. Menambah rintangan di atas netf. Aktivitas Permainan 6Nama permainan: Wall BallDeskripsi pembelajaran: Langkah awal pengenalan pukulan dalam permainan tenis lapangan. Setelah melakukan pembelajaran ini diharapkan dapat melakukan pukulan dalam tenis lapangan. Selain dari aspek tersebut juga harus bisa menjunjung kerja sama, saling respek, empati, dan simpati. Usahakan memanfaatkan ruang Sumber: Dokumen KemdikbudGambar 2.5 Around the worldNext >