< PreviousPendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 47Perhatikan dan identifi kasilah strategi dan taktik pertahanan dalam permainan bulutangkis, seperti: mempertahankan daerah dan pengembalian dalam setiap permainan yang kalian lakukan di atas.2. Merancang Strategi dan Taktik dalam Permainan Bulu Tangkisa. Rancangan Strategi dan Taktik Penyerangan dalam Permainan Bulu Tangkis Pada sub-bab sebelumnya kalian sudah dapat menganalisis dan mengidentifi kasi berbagai strategi dan taktik penyerangan dalam permainan bulu tangkis sederhana. Pada sub-bab ini, kalian diharapkan dapat merancang strategi dan taktik penyerangan dalam permainan bulu tangkis. Pelajari dan perhatikanlah aktivitas belajar berikut ini:1) Aktivitas Belajar Cobalah kalian lakukan permainan 1 lawan 1 berikut ini dan rancanglah strategi dan taktik penyerangan untuk mendapatkan point sebanyak-banyaknya.a) Buatlah berpasangan, kemudian tentukan 1 orang sebagai bertahan, 1 orang sebagai penyerang.b) Bermainlah pada lapangan bulutangkis yang sebenarnya. c) Pemain penyerang berusaha menyerang ke daerah lawan, sedangkan pemain bertahan berusaha mengembalikan bola agar kembali ke daerah lawan dan tidak jatuh di daerah sendiri.d) Kalian dapat melakukan permainan tersebut dengan waktu tertentu atau dengan menggunakan sistem poin dalam permainan bulu tangkis. e) Pergantian peran penyerang dan bertahan dapat dilakukan untuk memberikan kesempatan pada semuanya.f) Lakukan permainan itu dengan sungguh-sungguh dan menerapkan nilai sportivitas, kerja sama, toleransi, dan disiplin. g) Susunlah rencana perbaikan dari aktivitas yang baru saja dilakukan baik sendiri, bersama teman atau guru untuk perbaikan aktivitas gerakan yang akan datang sesuai ketentuan gerakan yang ada.h) Perhatikan gambar 2.9.48 Kelas XII SMA Gambar 2.9. Permainan bulu tangkis 1 lawan 1Perhatikanlah penyerang yang dapat memenangkan permainan merupakan penyerang yang merancang strategi dan taktik penyerangan yang baik. Semakin banyak penyerang mendapatkan nilai daripada lawan, maka semakin baik taktik penyerangan yang dilakukan.b. Rancangan Strategi dan Taktik Pertahanan dalam Permainan Bulu TangkisPada sub-pelajaran sebelumnya kalian sudah dapat menganalisis dan mengidentifi kasi berbagai strategi dan taktik penyerangan dalam permainan bulu tangkis sederhana. Pada sub-pelajaran ini, kalian diharapkan dapat merancang strategi dan taktik pertahanan dalam permainan bulutangkis yang sebenarnya. Pelajari dan perhatikanlah aktivitas belajar permainan 2 lawan 2 berikut ini.1) Buatlah kelompok secara berpasangan, kemudian tentukan 1 pasangan sebagai penyerang, 1 pasangan sebagai bertahan.2) Bermainlah pada lapangan permainan bulutangkis yang sebenarnya. 3) Pemain penyerang berusaha menyerang ke daerah lawan, sedangkan pemain bertahan berusaha mengembalikan bola agar kembali ke daerah lawan dan tidak jatuh di daerah sendiri.4) Kalian dapat melakukan permainan tersebut dengan waktu tertentu atau menggunakan sistem poin permainan bulutangkis.5) Pergantian peran penyerang dan bertahan dapat dilakukan untuk memberikan kesempatan pada semuanya.6) Lakukan permainan itu dengan sungguh-sungguh dan menerapkan nilai sportivitas, kerjasama, toleransi, dan disiplin. 7) Susunlah rencana perbaikan dari aktivitas yang baru saja dilakukan baik sendiri, bersama teman atau guru untuk perbaikan aktivitas gerakan yang akan datang sesuai ketentuan gerakan yang ada.8) Perhatikan gambar 2.10.Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 49Gambar 2.10. Permainan bulu tangkis 2 lawan 2Perhatikanlah pasangan yang dapat memenangkan permainan merupakan pasangan yang merancang strategi dan taktik pertahanan yang baik. Semakin sedikit pasangan yang kemasukan bola, maka semakin baik taktik pertahanan pasangan tersebut.3. Mengevaluasi Strategi dan Taktik dalam Permainan Bulu TangkisSetelah kalian menganalisis dan merancang strategi dan taktik dalam berbagai permainan bulu tangkis, selanjutnya kalian harus dapat menilai penampilan bermain diri sendiri dan teman dalam menerapkan strategi dan taktik penyerangan dan pertahanan yang dilakukan saat melakukan permainan. Lakukan aktivitas belajar berikut ini.1) Amati dan perhatikanlah temanmu yang sedang bermain permainan bulu tangkis.2) Siapkanlah lembar penilaian penampilan bermain untuk diri sendiri dan temanmu dengan format sebagai berikut.NoNama SiswaKetepatan Menja-Tuhkan Bola Di Daerah LawanKetepatan Mengem-Balikan BolaPenempatan PosisiBergerak Untuk Mendapatkan Shutlecock1234123412341234123..................50 Kelas XII SMA skor:4 = Apabila siswa dapat melakukan 3 kriteria gerakan (sikap persiapan awal gerakan, sikap saat melakukan gerakan, sikap akhir setelah melakukan gerakan) secara lengkap dengan baik dan benar.3 = Apabila siswa dapat melakukan 2 kriteria gerakan (sikap persiapan awal gerakan, atau sikap saat melakukan gerakan, atau sikap akhir setelah melakukan gerakan) dengan baik dan benar.2 = Apabila siswa hanya dapat melakukan 1 kriteria gerakan (sikap persiapan awal gerakan, atau sikap saat melakukan gerakan, atau sikap akhir setelah melakukan gerakan) dengan baik dan benar.1 = Apabila siswa tidak dapat melakukan/menunjukkan 3 kriteria seperti tersebut diatas.3) Lakukan penilaian terhadap penampilan temanmu ketika melakukan permainan bulutangkis.4) Diskusikan hasil penilaianmu dengan teman-temanmu dalam satu tim.5) Kemukakan hasil diskusi penilaianmu dalam satu tim kepada tim lain dalam satu kelas.6) Berikan saran-saran perbaikan pada teman anda.4. RingkasanBulu tangkis merupakan permainan individu atau berpasangan. Tujuannya adalah mengumpulkan nilai lebih banyak dari lawan pada setiap set/permainannya. Permainan bulu tangkis memerlukan strategi dan taktik penyerangan dan pertahanan untuk dapat memenangkan permainan. Penyerangan yang baik adalah mengunakan tenaga sekecil mungkin untuk mendapatkan poin atau mengalahkan lawan, maka diperlukan analisis strategi dan taktik dalam bermain agar dapat merealisasikan penyerangan. Taktik yang digunakan antara lain dengan menerapkan pola front and back, slide by slide dan pola roulier, sedangkan teknik yang dapat digunakan dalam penyerangan pukulan service, pukulan drive, pukulan drop shot, pukulan netting, pukulan smash dan pukulan lob. Pola pertahanan antara lain dengan menerapkan pola front and back, slide by slide dan pola roulier.5. Penilaiana. Penilaian PengetahuanAgar kalian paham dan mengerti tentang strategi dan taktik dalam permainan bulu tangkis. Lakukanlah kegiatan di bawah ini di rumah.Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 511) Amatilah individu/pasangan yang sedang melakukan permainan bulu tangkis dengan menonton pertandingan bulu tangkis. 2) Perhatikanlah setiap strategi dan taktik yang muncul, baik pertahanan maupun penyerangan dan tuliskan dalam buku pelajaran Anda.3) Diskusikan dengan teman Anda di kelas dan kumpulkan hasil diskusi Anda kepada guru.b. Penilaian SikapPermainan bulu tangkis banyak memiliki nilai-nilai sikap yang dapat kalian ambil untuk kehidupan di masyarakat. Oleh karena itu, berikan penilaian sikap terhadap dirimu sendiri dan teman selama pembelajaran permainan bulutangkis. Kalian dapat menggunakan format penilaian sebagai berikut.NoNama SiswaAspek Sikap Yang DinilaiKerjasamaToleransiSportivitasDisiplinTanggung jawab123412341234123412341.2.3.dstBerikan tanda cek (9) pada kolom setiap kali kamu dan temanmu menunjukkan atau menampilkan sikap yang diharapkan. Tiap sikap yang dicek (9) dengan rentang skor antara 1 sampai dengan 4 dengan kriteria sebagai berikut:4 = Selalu, apabila selalu melakukan sesuai pernyataan3 = Sering, apabila sering melakukan sesuai pernyataan dan kadang-kadang tidak melakukan2 = Kadang-kadang, apabila kadang-kadang melakukan dan sering tidak melakukan1 = Tidak pernah, apabila tidak pernah melakukanc. Penilaian KeterampilanPraktikkan penerapan strategi dan taktik penyerangan dan pertahanan dengan acuan format penilaian penampilan bermain sebagai berikut. 52 Kelas XII SMA NoNama SiswaKetepatan Menjatuhkan Bola Di Daerah LawanKetepatan Mengembalikan BolaKetepatan Pergerakan Tanpa Bola123412341234123..................skor:4 = Apabila siswa dapat melakukan 3 kriteria gerakan (sikap persiapan awal gerakan, sikap saat melakukan gerakan, sikap akhir setelah melakukan gerakan) secara lengkap dengan baik dan benar.3 = Apabila siswa dapat melakukan 2 kriteria gerakan (sikap persiapan awal gerakan, atau sikap saat melakukan gerakan, atau sikap akhir setelah melakukan gerakan) dengan baik dan benar.2 = Apabila siswa hanya dapat melakukan 1 kriteria gerakan (sikap persiapan awal gerakan, atau sikap saat melakukan gerakan, atau sikap akhir setelah melakukan gerakan) dengan baik dan benar.1 = Apabila siswa tidak dapat melakukan/menunjukkan 3 kriteria seperti tersebut di atas.C. Menganalisis Merancang dan Mengevaluasi Strategi dan Maktik dalam Permainan Tenis MejaTenis meja adalah permainan yang dimainkan oleh dua orang atau empat orang (berpasangan) dengan tujuan menyeberangkan bola di atas net di tengah meja. Permainan tenismeja, memerlukan strategi dan taktik khusus untuk dapat memenangkan permainan. Strategi dan taktik permainan tenismeja akan di pelajari dan dianalisis dalam pelajaran ini.1. Menganalisis Strategi dan Taktik dalam Permainan Tenis Mejaa. Pola Penyerangan dalam Permainan Tenis MejaSeorang pemain tenismeja harus menguasai dan memiliki taktik untuk menyerang karena dengan melakukan pukulan-pukulan bola yang cepat dan akurat menuju ke bidang meja lawan, akan dapat menghancurkan pertahanan lawan. Oleh karena itu, pemain tenis meja sebaiknya selalu berinisiatif melakukan serangan-serangan yang Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 53gencar kepada pihak lawan. Hal ini dilakukan dengan menggunakan berbagai bentuk pukulan yang cepat, kuat atau keras, dan tepat. Taktik penyerangan yang biasa dilakukan oleh para pemain pada dasarnya menggunakan pukulan-pukulan forehand dan backhand dengan bola-bola spin. Strategi dan taktik dalam permainan tenis meja adalah sebagai berikut.1) Mengetahui Kelemahan LawanPada saat bermain tenis meja, kita harus mengetahui terlebih dahulu kelemahan lawan. Kelemahan lawan dapat diketahui pada saat kita sedang bermain dengannya. Apabila kita sudah tahu dan mengenal lawan sebelumnya, gunakanlah kelemahan tersebut untuk mengalahkannya.2) KonsistenSalah satu strategi dan taktik dalam permainan tenis meja adalah dengan menjaga bola selalu dalam permainan lebih lama dari lawan. Dengan menjadi konsisten pada semua pukulan Anda, Anda dapat sering menang poin secara default, karena lawan akan membuat unforced error. Ini jelas membutuhkan latihan, latihan, dan latihan.3) Variasi Serangan, Kecepatan, Spin dan ArahSeperti yang telah disampaikan di atas, jika Anda bermain pukulan yang sama berkali-kali, lawan Anda mungkin dapat membiasakan diri mereka, dan mampu mengantisipasinya. Jadi, Anda harus mencoba untuk mengubah kecepatan, spin, dan arah bidikan Anda.Agar kalian memahami strategi dan taktik penyerangan dalam permainan tenis meja, lakukanlah aktivitas belajar berikut ini.1) Aktivitas Belajar ICobalah kalian lakukan dan analisis permainan tenis meja 2 lawan 1 berikut ini.a) Buatlah kelompok masing-masing 3 orang, kemudian tentukan 2 orang sebagai bertahan, 1 orang sebagai penyerang.b) Pemain penyerang berusaha menyerang ke daerah lawan, sedangkan pemain bertahan hanya berusaha mengembalikan 54 Kelas XII SMA bola agar kembali ke daerah lawan dan tidak jatuh di daerah sendiri tanpa melakukan pukulan serangan.c) Penyerang mendapatkan nilai jika dalam 5 kali pukulan, lawan tidak dapat mengembalikan bola.d) Bertahan mendapatkan nilai jika pemain bertahan dapat menahan sampai 5 pukulan lawan atau lawan tidak dapat mengembalikan ke bolae) Kalian dapat melakukan permainan tersebut dengan waktu nilai tertentu. f) Pergantian peran penyerang dan bertahan dapat dilakukan untuk memberikan kesempatan pada semuanya.g) Lakukan permainan itu dengan sungguh-sungguh dan menerapkan nilai sportivitas, kerja sama, toleransi, dan disiplin.h) Susunlah rencana perbaikan dari aktivitas yang baru saja dilakukan baik sendiri, bersama teman atau guru untuk perbaikan aktivitas gerakan yang akan datang sesuai ketentuan gerakan yang ada. i) Perhatikan gambar 2.11.Gambar 2.11. Permainan tenis meja 2 lawan 1Perhatikan dan identifi kasilah strategi dan taktik penyerangan dalam permainan Tenismeja, seperti forehand dan backhand dengan bola-bola spin dalam setiap permainan yang kalian lakukan di atas.b. Pola Pertahanan dalam Permainan Tenis MejaTaktik bertahan di dalam permainan tenis meja biasanya dilakukan jika tidak ada kesempatan untuk dapat melakukan serangan, karena bola yang datang pada waktu akan dipukul untuk dikembalikan selalu lebih rendah dari meja, sehingga sulit untuk dapat melakukan pukulan serangan. Agar kalian dapat memahami strategi dan taktik Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 55pertahanan dalam permainan tenismeja, lakukanlah aktivitas belajar berikut ini. 1) Buatlah kelompok masing-masing 5 orang, kemudian tentukan 2 orang sebagai bertahan, 3 orang sebagai penyerang.2) Pemain penyerang berusaha menyerang ke daerah lawan, sedangkan pemain bertahan berusaha mengembalikan bola agar kembali ke daerah lawan dan tidak jatuh di daerah sendiri.3) Penyerang mendapatkan nilai jika dalam 5 kali pukulan, lawan tidak dapat mengembalikan bola.4) Bertahan mendapatkan nilai jika pemain bertahan dapat menahan sampai 5 pukulan lawan atau lawan tidak dapat mengembalikan bola.5) Kalian dapat melakukan permainan tersebut dengan waktu atau nilai tertentu. 6) Pergantian peran penyerang, pemain bertahan, dapat dilakukan untuk memberikan kesempatan pada semuanya.7) Lakukan permainan itu dengan sungguh-sungguh dan menerapkan nilai sportivitas, kerja sama, toleransi, dan disiplin. 8) Susunlah rencana perbaikan dari aktivitas yang baru saja dilakukan baik sendiri, bersama teman atau guru untuk perbaikan aktivitas gerakan yang akan datang sesuai ketentuan gerakan yang ada.9) Perhatikan gambar 2.12.Gambar 2.12. Permainan tenis meja 1 lawan 2Perhatikan dan identifi kasilah strategi dan taktik pertahanan dalam permainan tenis meja yang kalian lakukan di atas.56 Kelas XII SMA 2. Merancang Strategi dan Taktik dalam Permainan Tenis Mejaa. Rancangan Strategi dan Taktik Penyerangan dalam Permainan Tenis Meja Pada sub-pelajaran sebelumnya kalian sudah dapat menganalisis dan mengidentifi kasi berbagai strategi dan taktik penyerangan dalam permainan tenis meja sederhana. Pada sub-pelajaran ini, kalian diharapkan dapat merancang strategi dan taktik penyerangan dalam permainan Tenis meja yang sederhana. Pelajari dan perhatikanlah aktivitas belajar permainan 2 lawan 2 berikut ini.1) Aktivitas Belajar ICobalah kalian lakukan dan analisis permainan 2 lawan 2 berikut ini.a) Buatlah kelompok masing-masing 4 orang, kemudian tentukan 2 orang sebagai bertahan, 2 orang sebagai penyerang. b) Penyerang mendapatkan nilai jika dalam 5 pukulan, lawan tidak dapat mengembalikan bola.c) Bertahan mendapatkan nilai jika dapat menahan 5 kali pukulan serangand) Pemain penyerang berusaha menyerang ke daerah lawan, sedangkan pemain bertahan berusaha mengembalikan bola agar kembali ke daerah lawan dan tidak jatuh di daerah sendiri.e) Kalian dapat melakukan permainan tersebut dengan waktu nilai tertentu. f) Pergantian peran penyerang, pemain bertahan, dapat dilakukan untuk memberikan kesempatan pada semuanya.g) Lakukan permainan itu dengan sungguh-sungguh dan menerapkan nilai sportivitas, kerja sama, toleransi, dan disiplin. h) Susunlah rencana perbaikan dari aktivitas yang baru saja dilakukan baik sendiri, bersama teman atau guru untuk perbaikan aktivitas gerakan yang akan datang sesuai ketentuan gerakan yang ada.i) Perhatikan gambar 2.13.Next >